В случае формирования этого типа характера мать оказывается чересчур боязливой, хлопотливой и будет постоянно сигнализировать о том, что попытки автономии малыша – небезопасны.

В то же время природные способности ребенка к слишком чуткому восприятию реакций родителя встречают чрезмерную поддержку и одобрение с их стороны. Такое гипертрофированное внимание к своим реакциям, которое обеспечивает слияние с ребенком, надо родителям для подкрепления чувства собственной значимости и безопасности.

Примерно на 10-ом месяце жизни, когда ребенок начинает ходить, начинается так называемая «фаза упражнений». Малыш становится более независимым, в своих действиях проявляет чувства собственной значимости, более устойчив к трудностям и в целом более склонен идти на риск. Если эти первые проявления независимости будут восприняты со страхом, будут встречены наказанием или чрезмерным сдерживанием, то ребенок примет на вооружение эту сдерживающую точку зрения и сделает ее частью своей личности – будет избегать риска, автономной активности и т.д.

Также он усвоит урок о том, что надо больше слышать других и их желания, чем себя и свои собственные желания и намерения. В итоге детский подход к самостоятельной активности не будет результатом прямого опыта, попыток и возможных ошибок, а станет скорее адаптированным стандартом — излишне консервативным, стесняющим и вызывающим страх.

В период от 15 до 24 месяцев ребенок возвращается от фазы упражнений к более интенсивным отношениям с родителями. Он начинает приносить родителям разные предметы, желая, чтобы они разделили с ним его опыт взаимодействия с ними. Это означает, что ребенок учится разделять с другими свою активность, при этом оставаясь отдельным человеком. Это чертежи для будущей взрослой жизни, когда человек может совместно-раздельно переживать что-то.

В это же время дети открывают для себя всю прелесть слова «нет». Подобно подросткам с их громкой музыкой и экстравагантными прическами, дети в фазе нового сближения начинают проявлять свою автономную идентичность, демонстрируя противоположную точку зрения.

То, как встретит окружение ребенка эту автономность, может ли оно позволить ему некое сопротивление, - определит поведение ребенка в его взрослой жизни: не соглашаться с другими, иметь свою точку зрения, иметь желания, отдельные от других, отказывать и т.д.

Процесс отделения дает возможность личность выстроить свое «Я» в части того, как личность сама определяет то, чем она является. Это происходит, когда внешний опыт и переживания становится внутренними, подкрепленные одобрением и поддержкой матери вплоть до юношеского возраста.

Таким образом «Я» развивается в ходе его тренировки. В описываемых условиях, процесс построения «Я» похож на фотографию ужа, только что проглотившего кролика. Пока его пищеварительный процесс не разложит добычу, уж будет выглядеть не как уж, а скорее как бесформенная конфигурация ужа и кролика.

При более щадящих условиях, личность копирует, заимствует свое внутренне содержание от кого-то другого. В идеале же формирование внутреннего содержания требует времени и усилий, чтобы согласовать поступающих извне идеи, убеждения и способы поведения с уже существующим опытом и средствами выражения «Я» таким образом, чтобы добиться целостности.

Когда симбиотическая личность достигает определенного инсайта (глубокого осознания происходящего), оказывается, что она обнаруживает в себе мало естественных, спонтанных интересов, не знает, какая активность, хобби или сфера жизни привлекают ее лично. Скорее всего, ей будет недоставать хорошо развитого вкуса, поскольку ее предпочтения и активность будут скорее перениматься у кого-то, чем фактически усваиваться. Это явление - есть отражение недостаточности действительно развитого чувства собственного «я», отдельного от любых других отношений. Симбиотическая личность формирует себя по образцу или эталону других людей и, в некотором смысле, находит свое единственное реальное чувство «я», растворяясь в других.

Такое отсутствие границ «я» - «другой» приводит к тому, что симбиотическая личность чрезвычайно чутка к эмоциональным состояниям других людей. Она очень легко может оказаться поглощенной или подчиненной чувствам других людей — они легко могут вывести ее из равновесия. Особо чувствительна она будет к проявлениям раздражения и неприязни со стороны каких-то значимых особ и будет склонна интерпретировать такие сигналы как угрозу оказаться отвергнутой и покинутой. Именно поэтому в рамках важных для нее отношений эмоциональные нарушения будут переживанием неприятным, и даже дезорганизующим и большая доля поведенческой активности будет направляться на восстановление утраченного равновесия.

Жизнь симбиотической личности часто заполнена людьми, которых очень легко эмоционально ранить, которые активно и пассивно требуют необходимой им поддержки и которых в конечном итоге очень трудно удовлетворить. Короче говоря, симбиотическая личность выбирает для близких отношений таких людей, которые оправдывают ее ожидания, или старается им помочь, чтобы они предоставили ей такое оправдание.

Личность, развившая в себе симбиотический характер, часто становится тем, на кого ложится ответственность за семейную боль. Кажется, будто вся ее боль родилась в ней не обязательно в процессе приобретения собственного опыта, а путем какого-то некритичного усвоения. Очевидная ловушка кроется в том, что личность возлагает на себя ответственность за нечто столь обширное, чего с лихвой хватило бы на целые поколения — сила личности не многого стоит в этой ситуации. Принять ответственность может невинный эгоцентричный ребенок, который не осознает всей огромности той ноши, которую он на себя взвалил.

Подавленна агрессия и самовыражение симбиотической личности преобразуются в пассивное сопротивление. Сопротивление может принимать несколько форм. Самой распространенной формой пассивного сопротивления является уход от деятельности в разных областях активности, забывание или другие способы отказа. То есть вместо того, чтобы открыто выражать несогласие с чем- либо или кем-либо, симбиотическая личность забывает что-либо сделать или опаздывает. И даже такие подавленные формы протеста тоже вызывают чувство вины.

Как только сопротивление станет более активным или сознательным, то оно становится более жестким, и тогда личность оказывается чрезвычайно чувствительной к малейшим проявлениям вмешательства со стороны других людей. То есть, личность либо позволяет все, либо вдруг становится очень жесткой на кажущееся вмешательство другого. Такие люди говорят: «Я долго терплю, а потом рву отношения и все!». Это происходит потому, что их границы «я» – «другой» не могут регулироваться плавно. Симбиотическая личность в такой ситуации напоминает подростка, который добивается уважения к своим «правам». Если другой не сможет поддержать ее в процессе развития более плавного регулирования, то симбиотик может застрять в этой позиции.

Симбиотическая личность может так вести себя даже при отсутствии реального другого, оказывая сопротивление «воображаемому товарищу» который очень требователен и которого часто бывает трудно удовлетворить. Воображаемый другой выступает в форме беспрестанных болезненных раздумий, опасений. Таким образом, симбиотическая личность опирается на реального или на воображаемого партнера, чтобы отстроить и определить себя. Так она защищает свое фальшивое чувство «Я». Фальшивое, потому оно берется из опоры на другого или из сопротивления другому, а не в результате опоры на свои собственные побуждения и желания.

Когда такой вид отношений уже не может поддерживаться, симбиотический характер переживает то, психологи называют депрессией покинутости — он испытывает огромные сложности при попытках побудить себя к действию, панику, ужасающую пустоту одиночества.

Вместе с потребностью отношений и всего, что с ней связано, появляется естественная человеческая потребность во взрослении через отделение. Ребенок развивает и увеличивает свою способность выходить за орбиту родительского влияния, когда начинает ходить, примерно на 10-ом месяце жизни. В ходе этой «фазы упражнений», ребенок развивает независимость, инициативу. Подумайте сами, как будет развиваться ребенок, и какие его ждут перспективы в его взрослой жизни, если в этих первых переживаниях он встретит поддержку, радость и свободное разрешение.

В фазе нового сближения от 15 до 24 месяцев ребенок ждет позитивного реагирования и внимания на новый вид автономии и интимности. Если ему дадут в этот период поддержку и одобрение, если все его смелые начинания и потребность в новом виде близости, когда его воспринимают как отдельную личность, будут удовлетворены, - то он сможет развить в себе и чувство собственной ценности, и самоконтроль и готовность идти на риск. Если ему дадут право выражать свое «нет» в этот период, то он будет способен и в будущем, отстаивать свою точку зрения, иметь свои собственные взгляды и убеждения. В таких условиях поддержки и одобрения, он разовьет свое внутренне содержание через пробы и ошибки, научится доверять своим побуждениям и идти за ними. Мы получим характер, способный на лидерство во взрослой жизни.

Агрессия совершенно необходима для развития. Поэтому необходимо дать ей право голоса и научить ребенка постепенно выбирать адекватные формы для выражения своего несогласия с чем-либо.

В условиях здорового развития на детские агрессивные реакции взрослые отвечают балансом запретов и принятий. Ребенку разрешается обнаружить, что агрессия позволительна, и даже поощряют выражать ее, но в пределах неких установленных границ. В результате этого постоянного процесса ребенок учится соответствующим образом регулировать агрессию и таким образом становится способным к более частому ее выражению в какой-то умеренной степени и к более точной оценке своих агрессивных реакций.

Главный подход в коррекции симбиотической травмы основывается на усвоении установки по отношению ко всем своим поступкам: «Это не то, кем ты являешься на самом деле». Такого типа установка снова и снова напоминает вам о необходимости проверки ваших стандартов, убеждений, реакций и т.п. на основе вашего актуального восприятия самого себя и окружающего вас мира. Таким образом, процесс отделения может быть продолжен с любого момента вашей жизни, в результате которого сформируется ваше истинное, а не заимствованное «Я».

Главная задача в построении своего «Я» задача состоит в поощрении свободного проявления своей личности, особенно выражения тех чувств, которые были заторможены и подвергнуты сомнению. Чаще всего это будет заключаться в агрессии и враждебности, хотя часто появляются и более приязненные чувства.

Надо стремиться к тому, чтобы эти выражения себя стали естественными, отвечали вашим собственным побуждениям, а не ожиданиям других. Чтобы добиться такого эффекта, необходимо подвергнуть жесткому пересмотру чувства долга по отношению к другим людям, обобщенного чувства вины по поводу самовыражения, и особенно собственной боязни ранить других своими чувствами или успехом. В какой-то момент надо в глубине души допустить выражение настоящей враждебности, обычно по отношению к тем людям, которые отвечают за воображаемые или реальные узы и болезненное вмешательство в вашу жизнь.

Вам необходимо будет разобраться, где ваши собственные эмоциональные состояния, а где те, что заимствованы от других чаще всего, родителей. Важно обнаружить у себя типичные для симбиотических личностей переживания несправедливости жизни. Такое восприятие — не есть обычно следствие непосредственного опыта, а следствие влияния вашей семьи, самых близких, и даже более далеких родственников. Такие «заимствованные чувства» необходимо осознать, понять их природу и вернуть их первоначальным владельцам.

Вам надо будет научиться регулировать границы Я - другой. Особенно это важно в тех случаях ваших отношений с близкими людьми. Личный рост симбиотической личности всегда сопровождается ощущением утраты, связанном с тем, что, когда вы перестаете заполнять свою жизнь кем-то или чем-то для других, вы катастрофически ощутите собственную пустоту и незаполненность – отсутствие своих собственных желаний им устремлений.

Наконец, вам надо дать себе позволение на переживание удовольствия от жизни. В особенности, вы должны развить у себя способность к переживанию чувства радости и чувства гордости за свою самовыражение и его результаты. Возможно, вам потребуется уяснить себе, что нормально не только быть сильным, но и радоваться этому. Приключения, удовлетворение и успехи — это, отчасти, ваши врожденные права и ваше предназначение состоит в том, чтобы наслаждаться ими.

Присмотритесь к отношениям, которые вы сейчас имеете с вашим супругом, друзьями, родителями. Не представляют ли они собой воспроизведение и тем самым поддерживание исторических, больных отношений. Если да, то такие отношения должны быть либо изменены, либо прекращены. Вам важно осознать, как вы поддерживаете деструктивные отношения, которые не приносят вам удовлетворения. Важно понять, как именно вы заполняете свою жизнь интересами других людей, как вы постоянно находите себе занятость, чтобы не сталкиваться с собой и своей незаполненностью собственными интересами и желаниями.

Самый распространенный пример проявлений симбиотической травмы в отношениях – это жизнь с партнером, который алкоголизируется или имеет другие серьезный проблемы. Важно понимать, что пока вы спасаете его от пьянства или каких—либо других проблем, вы не проживаете свою собственную жизнь, направляя свою энергию на реализацию своих желаний и склонностей. Вы даже не знаете, что именно приносит вам удовлетворение. Все в вашей жизни крутится вокруг спасения алкоголизирующегося партнера. Таким образом, вы формируете свою занятость и определяете свое «Я»: «Я не могу быть счастливым, пока он пьет». Тем более, что пока вы его спасаете, он не возьмет ответственность за свою жизнь. По сути, у вас с ним одна личность (симбиотическая орбита) на двоих: он – пьющая часть вашей общей личности, а вы - его контролирующая часть. Пока вы поддерживаете этот симбиоз, он никогда не бросит пить.

Найдите людей, книги, фильмы, которые могут поддержать в желании выйти из болезненных отношений. Вам важно иметь поддержку, так как в вашем окружении наверняка есть люди, склонные переходить ваши границы, коль скоро вы сами их толком не определили.

В конце концов, вам следует помнить, что мы выделяем сами себя — приобретаем знания о том, кем являемся — через наше поведение, наши социальные отношения, через выбор тех людей, с которыми хотим идентифицироваться, и тех качеств, которые хотим встроить в себя и сделать нашими. Симбиотический характер получает огромную помощь, благодаря пониманию всего этого и благодаря повороту к тем людям и к тому поведению, которые помогут ему самоопределиться.